坐る時、状態はつくる必要はありません。状態をつくろうとすることは、何かを維持しようとすることになります。つまり、考えで何かを達成しようとしていることになりますね。そして、状態は、ある事実を捉えて、思い描いた内容でもあります。ニャー。とあればニャー。です。状態づくり維持は不要です。